Unter dem Thema „Superkraft Resilienz“ wird Dr. Koesterke, Expertin für psychische Gesundheit und Resilienz, aufzeigen, wie man die Fähigkeit mit schwierigen Situationen besser umzugehen, als persönliche „Superkraft“ nutzen kann.
Der 45-minütige Vortrag bietet wertvolle Impulse, um die eigene psychische Stärke zu stabilisieren und innere Ruhe im Alltag zu entwickeln. Er richtet sich an alle, die ihre Widerstandskraft verbessern und den Umgang mit den Herausforderungen des Lebens effektiver gestalten möchten.
Weitere Informationen sowie Anmeldungen sind online unter www.vhs-meppen.de oder telefonisch unter 05931 9373-0 möglich.
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