Impulsvortrag „Superkraft Resilienz“ in der VHS Meppen

Meppen (pm). In einer Welt, in der Stress und Belastungen immer häufiger auftreten, wird es immer wichtiger, die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken. Die VHS Meppen lädt am Dienstag, den 06. Mai 2025 um 19:00 Uhr zu einem Impulsvortrag im Rahmen der Reihe „Gesundheit: kurz und knackig!“ ein.
Phil Gerdes
Fachbereichsleiterin des Gesundheitsbereichs der VHS Meppen, Nina Korte, stellt die neue Vortragsreihe vor. (Foto: VHS Meppen)

Unter dem Thema „Superkraft Resilienz“ wird Dr. Koesterke, Expertin für psychische Gesundheit und Resilienz, aufzeigen, wie man die Fähigkeit mit schwierigen Situationen besser umzugehen, als persönliche „Superkraft“ nutzen kann.

Der 45-minütige Vortrag bietet wertvolle Impulse, um die eigene psychische Stärke zu stabilisieren und innere Ruhe im Alltag zu entwickeln. Er richtet sich an alle, die ihre Widerstandskraft verbessern und den Umgang mit den Herausforderungen des Lebens effektiver gestalten möchten.

Weitere Informationen sowie Anmeldungen sind online unter www.vhs-meppen.de oder telefonisch unter 05931 9373-0 möglich.

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