2. Gesundheitssporttag der Polizeiinspektion Emsland/Grafschaft Bentheim

Nach einer ersten Bewegungseinheit begrüßte Heinz Defayay, als stellvertretender Leiter der PI die Teilnehmenden im Haus des Sports.

Auch Hermann Wilkens, tätig im Ehrungsrat des KSB Emsland und ehemaliger KSB-Vizepräsident, sprach ein paar kurze Begrüßungsworte und bedankte sich für die Unterstützung bei Sportveranstaltungen aller Art.

Alle Teilnehmenden konnten an dem Tag drei verschiedene Workshops auswählen. Zu den Angeboten zählten u.a. HIIT, Badminton, Boule, Funktionstraining, Nordic Walking, Walking Football, Rückenfit, Yoga, Ultimate Frisbee und ein Theorieworkshop zum Thema „Richtig Essen – Fit im Job“. Außerdem gab es einen Fachvortrag zum Thema „Resiienz“ von Katharina Korves.

Auch von den Teilnehmenden gab es positive Resonanzen: „Das Workshopangebot war breit gefächert. Es war für jede und jeden etwas dabei. Insbesondere das funktionelle Training hat dafür gesorgt, dass ich bei jedem Schritt und Tritt an den Tag erinnert werde“, so eine Teilnehmerin aus Lingen.

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